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Japanische Begriffe

Die wichtigsten Grundbegriffe

Zenkutsu Dachi—— Grundstand – rechtes Bein nach vorn, Knie bis über den Standfuß, hinteres Bein durchgedrückt
Age-Uke ————– Abwehr obere Stufe
Soto Ude Uke——– Abwehr mittlere Körperstufe von außen nach innen
Gedan-Barai——— Abwehr untere Stufe
Mae-Geri ———– – Fußstoß nach vorn
Oi-Zuki——- ——– Angriffsfauststoß – rechtes Bein vorn und rechte Faust
Gyaku-zuki———– umgekehrter Fauststoß, rechtes oder linkes Bein vorn und entgegengesetzer Fauststoß
Gedan-Barai ——– Abwehr zur unteren Stufe gegen einen Mae-Geri
Sanbon-Zuki——– dreimaliger Fauststoß einmal obere Stufe, zweimal mittlere Stufe
Mawashi-Geri—— Kreisfußstoß
Nagashi-Uke——– Fegeabwehr von außen nach innen
Nukite——– ——- Stoß mit den Fingerspitzen
Rengeri————– Doppelfußstoß mit Zwischenschritt

Shuto-Uchi——— Handkantenschlag
Shuto-Uke ——— Handkantenabwehr
Uchi-Ude-Uke- — Abwehr in der mittleren Stufe von innen nach außen
Uraken-Uchi — — Faustrückenschlag
Ura-Mawashi-Geri — Kreisfußstoß, seitenverkehrt
Ushiro-Geri — — eingedrehter Fußstoß nach hinten
Yoko-Geri ——— Fußstoß zur Seite mit ausgedrehter Hüfte
Empi-uchi ——— Ellbogenstoß
Keage ————— Schnappstoß, zurückfedernder Stoß
Kekomi ————- gerader, gestreckter Stoß mit starkem Hüfteinsatz

Dan-Grad ———- Meistergrad
Dojo—————– Übungsraum
Gi——————– Kampfkunstanzug
Kiai—————— Voller Krafteinsatz mit Kampfschrei
Kime—————- Voller Einsatz mit Spannung und Kampfgeist
Kyu —————– Schülergrad
Sensei————– Meister
Sempai ————- Höherer Farbgurt, der den Unterricht leitet