Japanische Begriffe
Die wichtigsten Grundbegriffe Zenkutsu Dachi—— Grundstand – rechtes Bein nach vorn, Knie bis über den Standfuß, hinteres Bein durchgedrückt Age-Uke ————– Abwehr obere Stufe Soto […]
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August September
Selbstverteidigung für Jungen und Mädchen Entsprechend der Altersgruppe vermitteln wir in unserem Präventions-Unterricht, wie man mit der richtigen Körperhaltung, einem sichern Auftreten und festen, bestimmten […]
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